- Sep 28 Mon 2009 12:15
-
從 Khan 可汗戰爭 畢業了
- May 13 Wed 2009 23:59
-
自製AutoCaD版型的PLURK背景圖~~
以上是我自己設計的PLURK 背景~
原先的背景是很普通的樣子~~因為看到有EXCELL、OUTLOOK、WORD...版的辦公室偽裝版型=>老闆，我很認真工作！辦公室玩噗浪的偽裝版型
覺得還不錯~想說找個我工作每天都要用到的AutoCad~~想說上班摸魚時比較不會被發現 如此一來我的噗浪就會變得更有趣~~
於是就上網找找。 沒想到找了半天也問了好久，什麼辦公軟體都有了，就是沒有AutoCad，(工程界的難道都不擔心玩噗會被老闆發現嗎? 都沒有在玩噗浪嗎?)
於是心一橫想說乾脆自己來做好了~~
可是我從來沒用過CSS耶~怎麼辦?
在我們公司打滾多年~我們有個生存之道~就是"不會就自己摸索到會"~
於是就抓了別人創意十足的OUTLOOK版型來研究CSS語法，
經過抓圖、測試、千辛萬苦的微調、一次又一次的修改...之後，終於讓我給摸出來啦~~~((樂))
想不到我除了會摸魚~摸索也蠻有天份的~~((得意))
於是，我的CSS處女作就這樣誕生啦~~~<安裝Plurk偽裝AutoCAD2015版請按此>
- May 08 Fri 2009 09:13
-
《保健養生》保護聲帶 教老師幾招
聲帶長繭是很多老師的夢魘，醫師說，話講多了難免聲音沙啞，不過假使失聲超過2個禮拜都沒好，或者聲音突然變差，可能就要注意是否聲帶受損甚至是喉部有癌病變。
國泰醫院耳鼻喉科主治醫師羅師宏說，聲帶主管發聲，構造上如同兩條弦，靠著其周圍之肌肉拉動改變其位置及張力。若使用過度，包括時間過長或用力過 度，如大聲講話過久、罵人，皆可造成聲帶擦損或肌肉受傷。而熬夜、睡眠不足、有上呼吸道感染的症狀、常喝酒吃宵夜、或過分勞累情況下，也會造成或加重聲帶 病變。
羅師宏說，一樣聲音沙啞，背後可能很多不同病因。第一種是因為短時間內大量吼叫造成的聲帶發炎或水腫，比方說遇到選舉、群眾活動、聽演唱會等等，這類的聲音沙啞多半能在休息2個禮拜內恢復。
另外一類則是因為需要長時間、或經常說話造成的聲帶疲勞，例如老師、業務員、叫賣的攤販，或者在健身房內為帶動氣氛而必須又唱又跳的教練，聲帶水腫發炎的問題很可能反覆發生。如果休息之後還是沒有改善，很可能是聲帶長了息肉。
第三類則是有抽菸族群更需要注意的喉部癌病變。羅師宏說，80％到90％的喉癌患者都有抽菸習慣，研究更顯示一天抽一包（20支） 菸，10年之後罹患喉癌的風險是不抽菸者的25倍以上，尤其是年齡介於50到65歲的男性更要注意。有長期抽菸習慣的人、假使聲音沙啞超過1個月，應儘速 就醫檢查，利用喉頭內視鏡就可以看到病變。
醫師也提出幾項養「聲」之道，包括多次少量的攝取水分（每日最少2500cc以上）。盡量飲用白開水，可含溫水舒緩喉部肌肉緊張，但是咖啡和茶則不是好選擇。
少用暴起音，如老師上課時，能先放慢速度，小聲講一段時間後，再進入主題發揮，就能達到保護聲帶的效果。平常不要太疲勞或情緒高亢時講太 多話。盡量少說「悄悄話」或「耳語」，同時應避免菸酒。飲食方面，避免吃太辣和太甜食物，尤其記得睡前3個小時不要進食以免胃酸逆流，影響聲帶發音。
- Mar 18 Wed 2009 11:47
-
我的偶像~KIMIKO~
- Jan 15 Thu 2009 09:35
-
看到這樣的狀況又有感而發...
發現有個狀況，有些人大發議論的談論經濟政治，
但是真的跟他聊到經濟問題和國際金融情勢的時候
卻又一無所知，很多基本經濟概念也不是很正確
最後甚至還說:我對經濟不感興趣，那跟我沒關係
既然這樣為何還要做保險呢?
既然沒有商學背景又想做保險就更該虛心去學不是嗎?
更何況經濟問題跟每個人都息息相關。
我不是很想管別人
但是看到這種狀況其實是很憂心的。
但是真的跟他聊到經濟問題和國際金融情勢的時候
卻又一無所知，很多基本經濟概念也不是很正確
最後甚至還說:我對經濟不感興趣，那跟我沒關係
既然這樣為何還要做保險呢?
既然沒有商學背景又想做保險就更該虛心去學不是嗎?
更何況經濟問題跟每個人都息息相關。
我不是很想管別人
但是看到這種狀況其實是很憂心的。
- Dec 03 Wed 2008 02:47
-
含芳像哪些名人?~~無聊玩玩人臉辨識機
- Dec 03 Wed 2008 02:20
-
那我周圍的人像誰?
點此進行人臉辨識，看看你像哪個大明星?=>
http://www.myheritage.cn/%E5%90%8D%E4%BA%BA%E4%BA%BA%E8%84%B8%E8%AF%86%E5%88%AB?collage=1
- Oct 21 Tue 2008 15:28
-
SPORE到底為什麼這麼好玩!
前幾個禮拜，我染上了嚴重的宅癮
這一切的錯誤~都要從我去光華商場買了SPORE回來開始~
到底是為什麼這麼好玩咧?讓我來介紹一下這個遊戲
這是一開始的遊戲畫面，背景是浩瀚無垠的宇宙~~~~((真是好大的格局啊!))
這不僅僅是背景，而是真的這整個銀河系的每個星球，都可以進行遊戲。
這號稱可以讓玩家玩72年的宇宙遊戲實在太廣大
所以你得點選一個星球，開始創造生命。
- Oct 18 Sat 2008 01:01
-
探望小小貓 in宜蘭
揮別提早殞落的小生命，緊接而來的是新生的喜悅~
陪伴貓咪生產的這幾天，
總是又喜又悲..又悲又喜..
往往因期待而眉開眼笑時傳來噩耗、
又在眼淚還來不及滴下又傳來喜訊
總之宜蘭傳來好消息!
貝果在2008年10月10日生了國慶寶寶
總共4隻~老大老2很健康、老3老4卻夭折了
無論過程如何，有任何小貓健健康康的誕生了
就是天大的好消息!
關於小貓咪的網誌在此:
小小貓誕生篇=>http://www.wretch.cc/blog/AHIWXY/27833770
小小貓開眼篇=>http://www.wretch.cc/blog/AHIWXY/27936674
我們趁送泡芙回娘家時
就去探望我可愛的孫子們!
小貓們的睡相
睡得很香甜
當媽媽的貝果和吸奶的小Baby
小貓在我身上的樣子
出生一個禮拜
長得很快!
- Oct 17 Fri 2008 23:44
-
給最可愛的泡芙~~
要送泡芙回娘家了...也該送泡芙回娘家了
做婆婆的我..心裡實在是捨不得這個小心肝。
但是如果再不送回去，泡芙後頸的傷恐怕都不會好，
色貓Smile又整天追著泡芙跑，動不動就想給人家騎上去~
原本想多安慰泡芙幾天，以解她思念小貓的痛苦...
2008年10月5日
泡芙懷的唯一的一隻小貓早產夭折之後，
就看她成天走來走去，不斷的對著人求助似的喵喵叫、不斷往倉庫走
一會兒又出來對著人喵喵叫、又往倉庫走...重複著..重複著...
那個發現小貓屍體的地方，就是在倉庫的貓沙盆旁，
也許那裏還沾染小貓的氣味，
才不斷勾起並刺痛泡芙心理的傷，
看到此景的任何一位人類
即使不懂貓咪的語言，
也能很深刻的感受到，泡芙的喪子之痛。
嘿.泡芙.妳是不是也跟我一樣，
想著那晚..
或許，
躺在地上、沾滿貓砂、還帶點餘溫的幼小屍體...
並不是真的
或許突然會在倉庫的某處聽到小貓咪咪叫的聲音..
於是妳便擁著這孩子，用妳的乳汁餵飽他...
我不知道...
妳小小的腦袋是否也曾想像這般的情景
這般溫馨、此刻卻令妳痛苦萬分的情景
但是..我知道、你知道、這裡每個人都知道的..
就是妳心裡的難過
我們也實在不捨、哽咽著..
生老病死是何其自然?
但降臨在你我的身邊，卻又是何等沉重?
還記得失去小貓的隔一天嗎?
當我想要出門時，
妳上前攔住我，苦苦哀求要我別走
如果我不理會你的哀求，
當門關上的那一刻，
在門外便很清楚的聽見妳沒命般的大聲喊叫，
孩子離開了妳、現在更怕連我也離開妳...
是不是這樣呢?
妳可知道?我有多麼的不捨。
於是我就帶著妳騎上機車、買麥當勞午餐、租錄影帶、再回到家
一路上我知道妳是很安心的，因為妳靜靜的在外出籠裡，不吵也不鬧的，
妳很明白那一刻我會陪妳、不會離開妳....
但是..泡芙
我們還是得分開喔!
2008年10月18日
我必須送妳回娘家了、也該送妳回娘家了..
做婆婆的我..心裡實在是捨不得妳這個小心肝啊!
這樣妳後頸的傷才會趕快好，
妳色色的老公，Smile才不會整天追著妳跑，
打擾妳調養身體..
該回到妳宜蘭的爸爸身邊
他那麼久沒看見妳..他一定很想妳的。
所以妳要回家、要乖、要聽爸爸的話!
要快樂、要好好調養身體、要充滿期待!!
妳還很年輕~
還有很多時間去期待未來
還有機會能餵養自己的小寶寶
看著小寶寶健康長大!
我在台北
我會想念妳在我們家的那些日子
我會想念那隻..
整天黏人、一會睡在我胸口、一會又窩在我臂彎、不停呼嚕呼嚕撒嬌
超級可愛的泡芙美眉~~
- Oct 01 Wed 2008 12:06
-
沒時間更新部落~因為Spore...
因為SPORE入手了..所以我宅了~
